最近の友達 最近増えた友達は、 こいつです。 どーん。 チアシードです。 こいつ、すごいですわ。 大さじ2杯を水の中にいれると、 ゴマ1粒ぐらいだったのが、カエルの卵みたいに 膨れ上がるんです。 空腹時には、こいつを飲んで(食べて?)ます。 最近、一番の友達、ですね。 健康診断まで、あと6日! 現在、1Kg減量に成功。 あと2Kg、です。