まいど、灰谷です。

行脚２８日目、東京有明、おはヨーグルトです、

ブレインジムの二日目には

「手先の器用な動きと発想力」

について学びます。

例えば、パソコンとか、絵を描くとか、ピアノを弾くとか、企画書を作る、とか。

そのとき、身体はどのように動くのか、身体の動きと仕事へのモチベーションと成果はどうかかわっているのか。

中心で仕事をすることの重要性です。

みんなで絵を描いてみました。

絵をかくことにストレスを持っている人は意外と多い。

かくというのは、つまり自己内面の表現なので、ストレスから解放されて自分らしくかけるということは、日頃自分らしくいることにもつながりますね。

運動と体のプロの方が書いた似顔絵、人の前で絵を描くことは、今までなかったそうです。
ブレインジム後、遊び心がある、まっすぐな絵になりました～。

すごいすごい～。

次は、トーマス

甥っ子に「トーマス書いて」と言われるのがストレスだったそうです。
最初は、なんとか書かないでおこうと「大人の知恵」を働かせていましたが、
左が、ブレインジム後は、一緒に楽しんで描いていました～。

「甥っ子と一緒に楽しみたい」
願望実現って、こういう身近なことです。

次は、似顔絵。

左の絵、怖い・・・ですね。
「きれいに書いて」といわれて
なんとか上手く描こうと、
じぶんの力量以上のことをしようとしたそうです。

右のブレインジム後は、シンプルで、
楽しい絵になった～とおっしゃていました。

「似顔絵を描けるようになって、目の前の人と
一緒に楽しみ、相手の笑顔を見たい」
という願いがあるんだそうです。
願望実現というのは、こういうちっちゃなことです。

人は、遊びながら気づき、学習します。

今日は、自由が丘で、リズミックムーブメントのモニターセッションです。

行って来ます。

番外、手のあるトーマス。

「ねぇ、トーマスかいて」