練習

いつも隠し撮りでごめんなさい


フェイシャルでは、タオルの扱い方から学んでおります



とうとうベッドを出して施術が始まりました



さぁ
もう1ヶ月が終わろとしています


ここからが、頑張りどきです



あかね

クレオパトラの美貌を支えたドライフルーツ

皆様

「デーツ」


って、ドライフルーツ知ってます？


これ


ナツメヤシノミの実だったかな？


お店で初めて見て定員さんに伺ったら

「クレオパトラも食べてたと言われる一番古くから伝わるドライフルーツなんですよ」


と言われ


「まじっ!!って事は美容にいいに違いない！」


と勝手に思い込み即お買い上げ


家に帰って調べたら

鉄分やミネラルが豊富で、貧血の方や、肩こり、腰痛にも良いらしいです


食物繊維は勿論たっぷり

便秘の方にもオススメ(￣▽+￣*)


お味も
甘くて美味しい


栄養価が高いので、食べ過ぎは注意かなっ(笑)



そして、マジででちゃいます


これはリピしそう

皆様にも是非オススメです



あかね

夜ヨガ

今日は、ブレインでメイクの講師もして下さっている松下先生がガラス張りの、夜景が綺麗なカフェで


「夜ヨガ」


の講座がありました


夜景がばぁ～んと美しく、桜島の浮かぶ錦江湾には、船の明かりも綺麗でなんともロマンチック

久しぶりに、ブレインの2期生の生徒さんにも会い、ヨガが終わった後は、素敵な夜景を見ながらトマトジュースで乾杯

会話も弾みとても贅沢な時間でした



本当にお空の上にいる様でした



ここは 下竜尾町の

「空カフェ」



さんでぇす


昼間は、ワンプレートランチや、夜は完全予約制でフルコースもあると伺いました

これは、素敵な彼と来なければ

松下先生ありがとうございました

そして、また、卒業した生徒さん達ともプライベートでお会いできる事も、幸せに思うあかねでした



あかね