皆様
「デーツ」
って、ドライフルーツ知ってます?
これ![]()
ナツメヤシノミの実だったかな?
お店で初めて見て定員さんに伺ったら
「クレオパトラも食べてたと言われる一番古くから伝わるドライフルーツなんですよ
」
と言われ
「まじっ!!って事は美容にいいに違いない!」
と勝手に思い込み即お買い上げ
家に帰って調べたら
鉄分やミネラルが豊富で、貧血の方や、肩こり、腰痛にも良いらしいです![]()
食物繊維は勿論たっぷり
便秘の方にもオススメ( ̄▽+ ̄*)
お味も
甘くて美味しい
栄養価が高いので、食べ過ぎは注意かなっ(笑)
そして、マジででちゃいます![]()
これはリピしそう
皆様にも是非オススメです
あかね
