２人目を産めなかった罪悪感を認めて肯定していくと癒されて
一人っ子を肯定できます。
一人っ子を肯定できると、子供との信頼関係が築け
思春期でも反抗期はありませんよ♪
◆50代ママ、２人目を産めなかった罪悪感を癒し、
子供と信頼関係を築く 心理セラピスト 藤本 千春
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子供が中学生になり
週3回、塾に行くことになりました。
塾に行く前に塾の勉強をしていて
そのせいで、最近は数分だけ遅刻をすることも増えてきました。
自分で何分に出れば間に合うか
理解して欲しくてあまり口を出さないようにしていたのですが、
また遅刻するのでは！
という思いから
「もう、何分だよ！急がないと間に合わないよ！」
と声をかけては見張っています。
どうしてこんなに遅刻が気になるのだろう？
どうしてこんなに子供を見張っていたいんだろう？
遅刻は
せっかくお金を払っているのにもったいない！
遅刻をしないで、時間を守れる人になってほしい！
と言う思いが出ました。
子供を見張っていたいのはなぜだろう？
と考えた時
子供にしがみつきたい！
私がいることに気がつきました。
子供と離れたくない！
子供と一緒にずっといたい！
だから常に見張っていたい！
これが本音でした。
本音が分かると少しだけ涙が出てきました。
子供は
「ママのご飯が一番美味しい！」
「ママが可愛い！」
と言ってくれて
私が洋服を変えたり、髪型を変えたらすぐに気がついてくれます。
つまり
子供は私に
注目、関心、をしてくれて、私の欲しい言葉を与えてくれる人！
だから離れたくないのでした。
なーんだ！
私は自分に注目、関心、欲しい言葉を与えて欲しかったんだ！
それを自分で自分に与えられたら
子供にしがみつきたい！と言う思いも薄れて、
子供を見張ることもなく
自分の時間が増えて
やるべきこと、やりたいことができるんだ！
と気がつきました。
最近、時間が足りない！
と思っていたのは、
子供を常に見張っているからでした💦
自分で自分に欲しい言葉を与えて
自分の変化に気づいていこう！
これに気づくと
自然と子供を見張らなくなり
塾に行く前の時間を有効に使えるようになりました。
自分のちょっとした気になることを
自分でなぜ、そう思うんだろう！
と問いかけるのは大事なことです。
人に話しても
「気にしなければいいよ！」
「もっと、きつく叱ればいいよ！」
と言われて
自分の本当の気持ちが分からないまま
子供をムダに叱ってしまう時があります。
子供にしつけをしなければいけない時もありますが、
ママ自身の本音に気がつくと
子供に過干渉気味にならないのかもしれませんね。
私も気をつけます💦
自分の気持ちがクリアになると
子供への見方が変わってきますね。
今しかできない子育て楽しみましょう
◆50代ママ、二人目を産めなかった罪悪感を癒し子供と信頼関係を築く
心理セラピスト 藤本 千春