心の仕組みをお伝えし、子育てのイライラを取り除く心理セラピスト
藤本千春です
この間、
私が乗っている車を買い替えるのに、
気になっている車のディーラーに家族で行ってきました。
私が乗る車です！
と販売員の方に言うと、
当たり前ですが、
私にいっぱい車の説明をしてくれます。
むずかしい話で分からないし、
だんだん面倒になってきた私は、
夫は車に詳しいんだから、
夫が聞けばいいんじゃない！
私は、好きな色の車に乗れたらいいよ！
と思い適当に話を聞いていました。
その後で、
インナーチャイルド誘導瞑想講座を
受講して、
3歳の私がお兄ちゃんの野球の練習に
一緒に連れて行かれるのに、
不満を持っているシーンが浮かびました。
私の用事ではなくお兄ちゃんの用事、
私が主役ではない！ことに怒っている
つまり、
私の子どもごころは
自分が主役でないときには怒り、
自分が主役になると、
面倒になり、どうでも良くなる
なんて、身勝手で積極性がないんだ
なんて、自分勝手なんでしょう
私が乗る車なのに、
夫は一生懸命に調べてくれて、
それを、夫は車が好きだからいいんじゃない？
とあまり気にもとめず、
私が自分のことなのに、真剣に考えていない
これはマズイ
と家に帰ってから反省しました
反省した後で、
2時間も車のディーラーに付き合ってもらい、
夫と子どもにありがとう！
とお礼を言いました。
イカン、イカン！
この感じイカン
主役でも、主役でない時でも、
その場を楽しむのは自分の考え方次第
何を吸収したいのかで、
その場を楽しむことができ、
周りを見て自分に取り入れることができる
反省したら、直す
自分に積極性を持つこと！
また、ひとつ自分の新たな発見をしました
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フラクタル心理カウンセラー
フラクタル心理学家族関係コース講師
チャイルドセラピスト講座受講生
藤本千春