みなさん、こんばんは
リミットレス脳を作って、
無限∞の可能性にジャンプするためのブログです。
今日は過去に目を向けている人が
未来に目を向けるための最初の一歩
「自己肯定感」について
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自己肯定感は「できる」「できない」に関わらず
自分自身をありのままに受け入れ（肯定）、認めることができること
セルフ・エスティームともいいます。
自己肯定感が高い人はどのような特徴があるでしょうか？
ここでは5つの特徴を挙げます。
【自己肯定感が高い人の5つの特徴】
①失敗を成功のステップと考え、チャレンジ精神が旺盛である。
②自分軸で物事を捉え、人と比較しない。
③自分の長所・短所を客観的（メタ認知）に捉えることができる。
④物事を素直に受け入れ、他者のいい所や意見を認められる。
⑤精神的に安定しており、ストレスに晒（さら）されにくい。
上記の特徴があるからこそ、パフォーマンスに繋がりやすいのもな納得ですね^_^
明日はさらに特徴について深掘りしていきます。
また、自己肯定感の低い人の特徴
自己肯定感を高めるためには！も解説していきます。
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人間の能力はリミットレス（無限大∞）であり、
すべての人に無限の可能性があると考えています。
そのことに「気づき」、「無限の可能性を引き出し」
なりたい自分になるサポートをします。
リミットレス脳を作って、圧倒的なパフォーマンスを出すには
「自己を大きく変容させることができる」
コーチングの技術が必要不可欠です。
興味がある方は是非( *｀ω´)コンタクトください！
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