これは、「ブレイン・コネクト」という意思決定を行う思考フレームワークを、本来とはちょっと変化球な使い方をして、怒りの分析と行動のコントロールを試行した内容になります。
◆参考文献◆
・「たった1枚の紙で誰でも意思決定できてしまうブレイン・コネクト」
監修：株式会社インクルージョン 著：杉村寿重/和氣俊郎/横内浩樹/平塚智文
三恵社２０１９年 https://www.amazon.co.jp/dp/4866931248
・「アンガーマネジメント（怒りのマネジメント）」
著：杉村寿重 （Eラーニング一般公開講座）マネジメントソリューションズ ２０１９年
◆アンガーCase４◆～元カレからどうでもいいメールが来た～
別れてから半年経った相手から、突然のメールが来た。内容は非常にどうでもいい世間話（芸能人の話など他）であった。
元・交際相手には別れた後に新たに交際している人がいるという話を聞いていたため、なぜ急にわざわざ自分に連絡をよこして来たのか理由が分からない。
女性は元カレと話をしたいわけでもないので、気軽に連絡されたことに腹が立った。
尚、女性も新たに交際を始めた相手がいる。
【補足情報】
・女性は20代半ばの社会人
・男性は32歳前後の社会人
・女性が学生の頃から4年間ほど付き合いがあった
・別れ話は女性の方からで、トラブルや喧嘩別れではなかった
（女性が卒業して社会人になって暫くして別れた）
・メールの内容は世間話レベルだったが、女性は「メールしないで」と返信をしたところ、それに対して差しさわりの無いメールが来たが、それには女性は返信しなかった。そして男性からもその後メールは発信されなかった。
◆このケースをブレイン・コネクト的に整理してみる◆
◆ブレコネ分析（彼女の気持ち、彼の気持ち）◆
◆ブレコネでアンガーマネジメント（結論）◆
新型コロナの影響で世の中が大変なことになっていますが、来月も引き続き宜しくお願い致します。
【著作文責】株式会社インクルージョン（Inclusion Research Institute, Ltd.【略称：ＩＲＩ】） https://www.iri-ltd.com/