【マインドブロック解除で気づいた「本当の望み」｜頭のモヤモヤが晴れた日】
午後の日差しの中で始めたマインドブロック解除
今日はポカポカ陽気。
午前中にひと仕事して少し疲れたので、
午後は日向ぼっこしながらウトウトしていました。
むっくり起きたときにふと思ったんです。
「そうだ、マインドブロック解除しよう。」
京都へ行こう、みたいなノリで始めました。
最近、少し頭に靄がかかったような、
すっきりしない感じがあったので、
何か迷いがある気がしていたからです。
マインドブロック解除は自分と向き合う時間
マインドブロック解除は、
自分自身と向き合う時間。
午後の日差しが差し込むリビングで、
心に浮かぶ映像や声を次々と
新しいイメージへと入れ替えていきました。
そうしているうちに、ひとつ
気づいてしまったことがありました。
私はずっと「稼がなきゃ」と思っていて、
でも、それってなんでだっけ？と思ったんです。
以前は確かにお金に困っていたけれど、
今はそうじゃない。
そこで出てきたのが、
「旦那さんを見返したい」
という気持ちだったんです。
本当に欲しかったのは「自由」
でも、さらに自分の深いところへ
入っていくと、もっと大切な気持ちに気づきました。
別に旦那さんに勝とうとしなくてもいい。
お金に困っているわけでもない。
それなのに、自分の力で稼ぎたいと思っている。
それはなぜだろう？
そこで出てきた答えがこれでした。
「自分がやりたいことや欲しいもののために、
本当の意味で自由にお金を使える自分でいたい」
ありがたいことに、
今でもやりたいことはしているし、
欲しいものも買うことができます。
でも、心の中は自由とは言えなかったんです。
私はそれを、
自分で稼いだ余剰金で手に入れたい
と思っていたんですね。
そう気づいた瞬間、さっきまで頭の中に
かかっていた靄がスーッと消え、
とても晴れやかな気持ちになりました。
「目立っちゃいけない」というブロックもあった
もうひとつ気づいたことがあります。
それは、
「目立っちゃいけない」
という思い込みでした。
自分では気づかないうちに、自分の行動に
ブレーキをかけていたのかもしれません。
自分と向き合う時間はやっぱり大事
家のこと、子どものこと、仕事のこと。
毎日いろいろ考えることや、
やることがありますよね。
だからこそ、あえて立ち止まって、
じっくり自分自身と向き合ってみる時間は
とても大切だなと思います。
そうすると、
「本当はどうしたいのか」
に気づくことができるんです。
もし最近モヤモヤしている方がいたら、
自分と向き合う時間を
少し作ってみるのもおすすめです。
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