片頭痛の予防につて睡眠との関係をお話いたしました。
そのことについて以前、日本頭痛学会で発表があり追記させていただきます。
演題:“片頭痛・緊張型頭痛と睡眠の問題”
東京医科大学病院の先生が頭痛と睡眠について論じられており、睡眠は片頭痛・
緊張型頭痛に非常に大事であり、睡眠不足や不眠解消が非常に重要な要素であ
ると論じています。
一応、参考までに
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