こんにちは、鍜治知章です。
ドイツが誇る最先端のトレーニングマシン「millon(ミロン)」の体験イベントを今月開催させて頂きます。
この「millon」というマシンは何が優れているかというと、重さ(強度)の設定もシート(座席)やグリップ(持つところ)の設定も全て「コンピューターで制御している」というハイテクマシンなのです。
そしてこのコンピューターで制御しているということは、従来のマシンでは不可能だったエキセントリック(伸長性収縮)の際にも負荷が加えることができ、より筋肉への刺激を強めトレーニング効果を上げることができるのです。
今のお話はちょっと専門的な話なので、あまり気になくてけっこうです。
と申しますのは、体験すれば一発でどういう意味か分かるからです！
このハイテクマシンは、サーキットトレーニング方式で、胸、背中、脚(もも前、後)、そして腹筋、背筋といった全身をローテーションで鍛え、そこに有酸素運動を加えて行います。
今回の体験イベントは一回目をマシン設定と、トレーニングの使用方法の習得、そして二回目をmilonのサーキットトレーニングの本格体験という内容になっております。
担当インストラクターは、BRAFTのmilon担当の私、鍜治が皆さまに指導いたします。
本来は6～8名で行うトレーニングなんですが、今回は3名様限定の2クラス(合計6名)でより丁寧に指導いたします。
詳細は下記になります。
■日程: 11月14日、28日(全二回)
■場所： パズル芝浦 (JR田町駅より徒歩約8分)
※会場はシャワーなどの設備はございません。ご了承願います。
■時間: 1部 19時～20時
2部 20時30分～21時30分
■定員: 各クラス3名
■料金: 4,000円(税抜)→体験価格2,800円(税抜)
■応募方法: info@braft.net
にメールにて申し込み下さい。
件名に「ミロン体験イベント申し込み」と記載ください。
本文に①氏名 ②性別 ③年齢 ④連絡先（電話・メール）
お申込み頂いた方には追ってご入金方法やコンピューターに登録する際に必要な
身長や運動歴などをお伺いさせて頂きます。
※このドイツmilon社製のトレーニングマシンの日本総代理店は株式会社アライアンスになります。milon社製マシンについてのお問い合わせは、株式会社アライアンス 03-6868-4902（代）にお電話下さい。
今回は、体験イベントなので少人数限定とさせて頂きました。価格も通常の価格よりも非常にお安くなっていますので、お申し込みはお早めにお願いします。お申込み順で定員になり次第締め切らせて頂きますのでご了承ください。
一緒にトレーニングしましょうお！！お待ちしてます！
鍛治知章