皆さんこんにちは、BRAFTインストラクターの小田です。
8月に入って1週目、今回のマーシャルコンボはいかがでしょうか？
今回は手数で勝負
のマーシャルコンボ。
解説編、お待たせしましたっ
さっそく前半部分のご紹介です。(*^-')b
正面の「センタースタンス」からスタートします。下腹を引き上げ、
腰をまっすぐに落とせるといいですね。
まずは立拳を打ちます。
空手の正拳突きと違って、肘を軽く曲げて、相手の胸を打つような
イメージで、状態は自然に回旋が入ります。
回旋が入りますが、あくまでも自然に。肩を前に突っ込むような打ち
方にならないよう、気をつけてくださいね(*^-')b
立拳で突いた拳を引くと同時に重心を移し、引いた拳の手を反対側
の手で覆います。
重心を乗せる足は、膝とつま先の向きを揃えておくことを忘れない
ようにしてください。この足が伸びる力を使って、次の一撃を出します。
踏み込み足を伸ばしながら、反対の足を体に引き寄せながら、
一本足で立拳を打ちます。この時、引き手は肘から体の後ろに引く
用に体の横に、足も外に開き過ぎず、またぴったり閉じ過ぎず、
バランスの取れる位置に引き寄せてください。
さて、今回はココまで。
まずは今回のマーシャルコンボの流れ(前半)をご説明致しました☆
コレをどのように攻略していくかは、これから少しずつ(笑)
今回は手数が多いことで、「早い重心の移動」と「バランス」という
要素が組み合わさるため、若干忙しい印象ではありますが、
はじめは小さく、コンパクトにすると決まりやすいです(*^-')b
特に突きは溜めた後の方が強いため、はじめの立拳から思い
切り打つと、バランスがとりづらくなります
まだまだはじまったばかりのコンボ。8月から11月までの振り付け
になりますから、もう少し細かいポイントをご紹介していきますね☆
小田の個人ブログでは解説のリクエストをお待ちしていますので
是非合わせてご覧ください(*^-')b
ではまた☆
拳礼。( --)/@
文：小田洋輔
●小田洋輔のブログ 『Martial×Artist』
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