いつも暖かいコメントありがとうございますm(_ _)m
すごく励まされます
そしていい意味でプレッシャーになります！(^^)
ダイエット2日目！
今日の朝食は
コーンフレークに豆乳にカロリーメイト二本
さぶっ！！って感じですね^^;
やっぱ朝は体が冷えてるので
暖かいミルクで体を暖めたほうが
良さそうです^^;
昼ご飯は抜きで
早い時間に夜ご飯
キャベツにキムチにたまご豆腐にチーズにみかん！！
意外と満腹になりますよ( ´ ▽ ` )
それでは今から走ってきます！！
issei
iPhoneからの投稿