こんにちは！！
11月も後半ですね！
皆様、体調はいかがでしょうか？
年末にかけて大変お忙しいことと思います。
体調整えて乗り切るためのメンテナンス重視のパーソナルトレーニング承っております。
枠数に限りがありますので、お早めのご予約をおすすめいたいたします(^^)
よろしくお願い申し上げますm(_ _)m
さて、12月のスケジュールの公開です。
【12月からの変更】
木曜日20:15から
『4D PRO BASIC』が入ります。
土曜日『キックボクシングEX』
16:30からに変更となります。
brace studioは
【 人生の土台としてのカラダづくり 】を皆様に提案しております。
それを、よりわかりやすく体感しながら楽しくトレーニングできるのが、
brace studioの主軸【４D PRO Bungee Fitness】です。
YouTubeに使用例のほんの一部をあげております。
brace studio
【４D PRO Bungee Fitness】を使用することで、皆様はご自身の身体特徴を実感し、全ての人に必須な『整えるトレーニング』をベースに低強度から超ハードな『身体操作の向上トレーニング』を誰でも行うことができます。
腰痛・膝痛・肩コリなどの身体不具合予防・解放から、スポーツパフォーマンス向上、スポーツ障害の防止など、各目的へ向かいます。
随時 体験レッスン受付中です。
グループレッスン
１回 1,100円 （お一人様２回まで）
【ご予約】https://sapporo-brace.com/contact
ぜひご利用ください！
ご予約・お問い合わせを心からお待ちしております。
brace studioは小規模で、一定時間内の滞在人数がスタッフ含め２人〜５人で『密』ができません。
『新北海道スタイル』安全宣言を掲げて日々感染予防対策に取り組んでおります。
低『密』 高『質』な低感染リスクで、楽しい充実した時間を提供させていただくことができます。
#札幌トレーニング
#パーソナルトレーナー
#体幹トレーニング
#腰痛
#膝痛
#パーソナルトレーニング
#八軒
#体幹
#姿勢改善
#インナーマッスル
#コンディショニング
#猫背矯正
#ストレッチ
#ピラティス
#バランス
#4DPRO
#キックボクシング女子
#筋トレ女子
#筋トレダイエット
#お尻
#尻トレ
#美尻
#くびれ作り
#4D PRO
#ファンクショナルトレーニング
#呼吸
#姿勢
#パフォーマンスアップ
#トレーニング女子
#筋トレ初心者