おはようございます!

皆様体調はいかがでしょうか?

引き続き北海道内は非常事態となっております。なんとか、皆さんで協力してこの時期を脱したいですね!

昨日は、こんなお客様が(動画)。優秀なセラピストです!

いろいろ共有しながら歩んでいける力強い仲間です。彼等のYouTubeチャンネルぜひ登録お願いいたします!

https://www.youtube.com/channel/UCuhY5oTBOwBdJN3qrA8N54Q


今日も『brace studio』は、

◎ダイエットなど自己肯定感の向上

◎筋トレの効果性の向上

など、あらゆる健康のために行う運動についてお伝えしていきます!

◎運動しなきゃとわかっていても苦手。

◎痛い所があるから、安静にしてる。

◎ジムなどに通った事がある、または通っているが効果がわからない。

◎ケガをしやすいアスリート

◎トレーニング効果が頭打ちになっている。

◎すごくキツイトレーニングをしたい。

◎お子様のスポーツや運動について。

ぜひ、ご相談ください!!

さて、本日3月4日です!

レギュラーレッスンはありません。


パーソナルトレーニング可能です!

16:00-21:00

2人以上5人くらいまでのトレーニング受付も可能です。

◉パーソナルトレーニング 60分

6,600円(1回税込)〜 1人

9,900円(1回税込)〜 2人

12,000円(1回税込)〜 3人

15,000円(1回税込)〜 4人

16,000円(1回税込)〜 5人

※ パーソナルトレーニング、グループレッスンともに回数に伴う料金設定がございます。

お気軽にお問い合わせ下さい。

よろしくお願いいたします!

brace studio ~ブレススタジオ~

【住所】

札幌市西区八軒6条東1丁目3-20

【問合先】

パーソナルトレーニングサービス

『brace~ブレス~』

【LINE公式アカウント】

http://nav.cx/lUTiUNm

【メール】

 mymassimassi102@gmail.com




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