はやくもあと3日で令和元年が終わりですすね。
お忙しいとは思いますが、体調が良くお気をつけて！！
brace studio
年末年始のスケジュール
12月29日（日）パーソナル受付中
12月30日（月）お休み
12月31日（火）お休み
1 月 1日（水）お休み
1 月 2日（木）お休み
1 月 3日（金）お休み
1 月 4日（土）お休み
1 月 5日（日）パーソナル受付
1 月 6日（月）本オープン
今日も『brace studio』は、
◎肩こりや腰痛・膝痛などの不具合予防改善
◎ダイエットなど自己肯定感の向上
◎筋トレの効果性の向上
など、あらゆる健康のために行う運動についてお伝えできます。
◎運動しなきゃとわかっていても苦手。
◎痛い所があるから、安静にしてる。
◎ジムなどに通った事がある、または通っているが効果がわからない。
◎ケガをしやすいアスリート
◎トレーニング効果が頭打ちになっている。
◎すごくキツイトレーニングをしたい。
◎お子様のスポーツや運動について。
こぜひ経験豊富なプロスタッフにご相談ください！
ご予約、お問い合わせ
【LINE公式アカウント】
http://nav.cx/lUTiUNm
【メール】
mymassimassi102@gmail.com
【電話】
050-5373-9380
#vaam
#vaampr
#プロスタッフ178
#自己努力
#自己管理
#2025年問題
#体幹
#ピラティス
#4DPRO
#ボディバランス
#ファンクショナル
#ウィークポイントの修正
#動きのトレーニング
#呼吸
#姿勢
#効率的動作
#札幌市西区
#八軒
#移転
#ヨガ
#ヨガ療法
#ボディリセット
#骨盤力診断
#膝腰ラクラク体操
#腰痛
#膝痛
#野球
#肩凝り
#骨盤
#肩甲骨