おはようございます!

今年もあと4日です!
今日の体調はいかがでしょうか?

今日も『brace studio』は、

◎肩こりや腰痛・膝痛などの不具合予防改善

◎ダイエットなど自己肯定感の向上

◎筋トレの効果性の向上


など、あらゆる健康のために行う運動についてお伝えできます。


◎運動しなきゃとわかっていても苦手。

◎痛い所があるから、安静にしてる。

◎ジムなどに通った事がある、または通っているが効果がわからない。

◎ケガをしやすいアスリート

◎トレーニング効果が頭打ちになっている。

◎すごくキツイトレーニングをしたい。

◎お子様のスポーツや運動について。


こぜひ経験豊富なプロスタッフにご相談ください!


さて、本日のレッスン】2019/12/28です!


10:30    4D PRO BASIC      山口


今日はレッスンの設定が1つです。

年末年始をベストコンディションで乗り越えましょう!


体験1,100円(1レッスン税込)


お気軽にお越し下さい(^o^) 


◉入会金半額(201912月末まで)

 あと4日!31日まで受付けております。

 ぜひお得に!


ご予約、お問い合わせ

  【LINE公式アカウント】

http://nav.cx/lUTiUNm

【メール】

mymassimassi102@gmail.com

【電話】  

  050-5373-9380



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