【本日のレッスン】2019/11/18
10:00 4D PRO BASIC 山口
11:30 体幹サーキット 山口
13:00 ボディリセット 村山
14:00 膝腰ラクラク体操 向井
15:00 ピラティス 山口
16:15 キッズ体操 山口
19:30 ヨーガ 鳴海
今日はレッスンの設定が多い月曜日です。
週のはじまりを気持ちよくスタートしましょう。
体験1,100円(1レッスン税込)
お気軽にお越し下さい(^o^)
ご予約、お問い合わせ
【メール】mymassimassi102@gmail.com
#自己努力
#自己管理
#2025年問題
#医療
#介護
#体幹
#ピラティス
#4DPRO
#ボディバランス
#ファンクショナル
#ウィークポイントの修正
#動きのトレーニング
#呼吸
#姿勢
#効率的動作
#札幌市西区
#八軒
#移転
#ヨガ
#ヨガ療法
#ボディリセット
#骨盤力診断
#膝腰ラクラク体操
#ヴォイストレーニング
#ボクシング
#テニス
#小学生
#中学生
#高校生
#アスリート
#サッカー
#ラグビー
#マラソン
#ランニングマシン
#腰痛
#膝痛
#野球
#肩凝り
#骨盤
#肩甲骨
#身体能力
プレオープン
#2019/11