kazumiおウチごはん

冷凍ホタテを頂いたので

今宵のお夕飯はホタテバター

オーガニックサニーレタスとアボカドサラダは

海塩とオリーブオイル

ブラックペッパーは抗酸化効果

ホタテバターには

脂排出効果のエリンギと

抗酸化効果のパプリカも

お味噌汁は

オーガニック長ネギとオーガニック大根と葉っぱと油揚げ

食物繊維とビタミン、タンパク質、発酵食品のお味噌もバランスよく

今日も美味しくいただきました

with love