こんにちは！！！
今日は、、、
んー、いい紹介文が思い浮かばないので
普通に、 植嶋 が更新していきます！！（笑）
いやー、
何だこの温度差は。
夜中寒いよ？
朝布団から出たくないよ？
毎日眠気が襲ってきているよ？
しかし、睡魔に負けそうになっても
風邪には負けないようにしたいですね(￣＾￣)
風邪に負けない体づくりをする為に
トレーニングをしてきます！！！
ただ、、、
食後なのでちょっと睡魔に負けそうです。(´□｀｡)
(1時間以上は経過しています)
しかし、高校生の子と宣言してしまったので
トレーナーが妥協するわけにはいかないのです！！！
タイトル通り「増量」
体づくりをサポートするものとして
自分も実行しなければ！！！
期限は1月まで！！！
太るのではなく、いい体づくりをメインに
これから食べ過ぎてしまう季節ですが
トレーニングで調整しながら頑張っていきます！！
僕の好きなアーティスト
UVERworld の曲を聴きながらトレーニングしてきます(｀∀´)
では(^-^)/