こんにちは
北風が強いですが
とてもきれいな青空が
広がっています
今週は寒さが厳しくなりそうです
暖かくして過ごしましょう
ところで
ソラリは先日
愛知県の蒲郡市まで
みかん狩りに行ってきました
自宅からは
車で１時間くらいで
いけちゃいます
もぎたてのみかんを
たくさん取ってきましたよ
皮をむくだけで
手軽に食べられるし
ビタミンや食物繊維も豊富で
大好きな果物です
昔から
「みかんを食べると風邪をひかない」
と言われますが
ビタミンＣは
体の中でコラーゲンを作るのを
助ける働きがあります
ビタミンＣを摂ると
お肌がきれいになると言われますよね
ビタミンＣを摂ることで
コラーゲンがきちんと作られると
のどや鼻の粘膜も強くなります
なので
結果として風邪にかかりにくくなる
ということのようです
水分がたっぷりのみかんは
水分補給にも最適
ビタミンＣをとって
綺麗なお肌と
風邪をひかない体を作って
元気に冬を過ごしましょう
そして
今年最後の大イベント
クリスマスセールを開催中です
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今週もたくさんのご注文
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