歳を重ねると
段々深くなる法令線…
これがあると、
とっても老けた印象に
なってしまいます
実は、法令線の原因は
生活習慣と大きく関わっているので、
生活習慣を改善することで、
数年後のお顔が変わってきます
今日は３つの生活習慣のうち、
２つご紹介します
保湿が足りない
お肌が乾燥することで、弾力の素であるコラーゲンが減少し、
法令線の原因になります
朝晩のスキンケアでしっかり保湿を行いましょう
日焼け止め対策をしていない
紫外線は肌を乾燥させるだけでなく、コラーゲンを破壊させます
ちょっとだからまあいいか…と日焼け止め対策をしていないと、
法令線の原因になります
特に、4月～5月は1年のうちで最も紫外線が多い時期
日差しがそれ程強くないので、油断しがちですが
シワの原因となるA波はたっぷりと降り注いでいます
家の中にいても、窓を通して紫外線を浴びてしまうので
日焼け止めは毎日の習慣にしましょう
もう一つの生活習慣については、
明日のブログで紹介します
