パーッと景気付けに・・・(^'^)

本日は、明日のＪＡ宇部のステージの景気付けに

食い放題・・・

もっと上品に




ビュッフェ





に、行きました。まずは、体力




何食べようかな・・・久しぶりに沢山の食材を目の当たりにすると、戸惑うな～
結構、ビュッフェ巡りしてますからね、ＢＱは




で、大抵の人は、”元を取らんと！！”って思って食べすぎるのが落ち・・・
しかも、数種類の料理を沢山取り過ぎて、後悔するパターン




ここで、ビュッフェの効率の良い食べ方


①まず、大きいお皿を手に取ります。

②水はあまり飲まないこと。

③やはり料理だけではダメ。デザートも食べること。

④マナーとして食べれるだけ皿に取ること。

以上です。

簡単に言えば、偏った食べ方をしなかったら、満遍なく頂けると言うことです。

皆さんも、是非挑戦してみてください。




成功を祈ります