愛媛県 新居浜市の整体サロン
【ダイエット・骨盤矯正・小顔矯正】
〜健康と美しさを同時に手に入れる〜
TRESORの鈴木 まなみです。
2ヶ月で8キロ減♡
10歳、6歳、1歳の
お子様の育児と
サロン経営を両立されている
お客様からの嬉しいご報告です！
忙しいから痩せられない。
それは単なる思い込みだということを
実証してくださった彼女。
後半には
彼女の素晴らしいダイエットテクニックも
シェアしますね♪
ダイエット68日目
8キロ減！！
運動会まであと−2.8キロ！
やれる気がするから楽しい！！！
＊
体重の順調な減少、もちろんとっても嬉しいです。
けれど、
それを上回る最高の喜びは
ダイエットが楽しい！という
彼女の心の在り方です。
そして、
さらにやれる気がする！という
彼女の美しい前向きな姿です。
私もさらにやれる！と
確信していますとも(*^o^*)
なぜなら
正しいダイエットとは
私、いつもいつも言い続けていますが、
楽しむ事！だからです。
そして
彼女の日常生活には
【無理はしないけど、怠けない♪】
そんな素晴らしいバランス感覚があるからです。
先日こんな工夫もしていましたよ^ ^
無理はしないけど怠けない彼女の
スイーツとの付き合い方をシェアしますね^ ^
先日カフェに行った彼女。
オーダーしたケーキを半分だけ食べたという彼女に
私は驚愕したんです。
だって私、お家でなら
なんとか頑張れるかもしれません。
半分食べて、後の半分は
冷蔵庫に一旦しまう、みたいな工夫でなんとか。
けれど、
お店で半分だけ食べるなんて！
出来ない！
残したくない！
全部食べたい！
なので、
彼女にご教授いただくことにしました(笑)
「どうしてそんなすごい事が
できるのですか？」と質問したところ、
彼女の回答は…
なるほどーーーー！！と
唸りました！
目からウロコです！
残すのではなく
半分こシェア作戦かーーー！！
素敵♪
それ、いい♪
これぞ
無理はしないけど怠けない
正しいダイエットの楽しみ方ですね♡
あなたも私と一緒に
楽しみながら
理想のプロポーションを手に入れませんか^ ^
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〜根性ではなく人体の法則で、
楽しみながら痩せたい方へ〜
愛媛県 新居浜市 やせる整体サロンTRESOR