8月にイギリスに行くため、

今、イギリス関連の本を読んでいます。


昨日は、カズコ・ホーキさん著の

「ディープなロンドン」という本を読みました。



中でも気になったのは、カリビア食という件。


ロンドンには、ジャマイカ系の

カリビアンレストランがあるみたいです。


アキ&ソルトフィッシュというメニューが著者のおススメ!


こちらは、アキという日本では見かけない野菜と、

ソルトフィッシュを一緒に炒めたもの。

カリブ諸国ではよく食べます。


そして、もう一つのおススメは、ライス&ピー


ベリーズではライス&ビーンズといいます。

こちらは、ご飯にスパイスと豆を加え、

ココナッツミルクで炊いたもの。


ちょっとミスマッチな気がすると思いますが、

これが、ぱらっとした種類のお米を使うので、

ピラフのような感じで、とってもおいしいです!


米食文化の日本人の口にも合います。


ベリーズのビーチリゾートで食べた一皿