健康促進

スポーツジムに初めて通ったのは、ちょうど6年前の今頃。
仕事を辞めて再就職活動してる頃に、身体が鈍らないように健康のためと通っていた。
身体を動かすと爽快な気分になると同時に、心地良い疲労感でよく眠れた。
通い始めは抵抗があったのだが、場所に慣れてくると違和感がなくなった。
東京に来てからもまず最初に自分の健康と体調管理のため五反田のコナミスポーツに通った。
コナミスポーツ五反田から2009年夏頃にコナミスポーツ恵比寿に移って合わせて約3年通った。

そしてこの2年、全く通えていなかったジムにもう一度通おうかと検討している。
まだお試し体験で行っただけだが、やっぱりもう一度健康的で引き締まった身体を取り戻したい。
と思っている。