地震後の精神

地震後、日常が日常でなくなったのに、無理に日常に戻そうと振舞ってる感がある。

深刻な状況なのはわかっているけど、考え込んで動けなくなってはいけない。

一昨日、昨日と大きな余震が続いていつも以上にストレスを感じた。
昨日は朝から怠さが身体中に溢れて、何もする気にならなかった。
仕事を休んでぼーっとしてた。

疲れた時は休めばいい。
休めば今度は前に進みたくてジッとしていられない。

そして今日は気を取り直して仕事に向かう。昨日の仕事が溜まっていたので少々疲れた…

どんな状況にあっても逃げ腰だと全てがうまくいかなくなる。

全てに真っ正面から向き合うべきだ。