休息が必要だ

むしゃくしゃすることが多いと心が荒んでくる。

毒を吐いてみたり、愚痴を言ってみたり、ため息をついてみたり。
悪い方向に向かう感じ。

疲労がたまると特にそうなる。
普段は押さえ込む体質だから、ボロが目立つ。

このストレスにはとにかく休息が必要だ。。。