みなさまご訪問ありがとうございます
いかがお過ごしですか？
湿気が増えるこれからの時期、
自律神経が乱れ心身共に影響も出やすいですから
体調管理には気をつけて生活して下さいね。
さて、今回は感情解放ですよ♪
たくさん笑うと腹筋と身体全身を動かします。
笑うだけもありなんですけど、
人見知りさんは、
想いをココロに閉じ込めてしまう
傾向があるので、
手段の一つとして、
笑顔で歌う。
これを是非やって欲しい。
私の場合は、歌は得意ではありませんが、
好きな曲を聴いて、声に出して歌っていました。
笑顔で歌うと、楽しい気分になります。
誰かと一緒の場合、
楽しい気分は、周りも楽しくなります。
気分も高揚してきます。
なんと言っても、
今の楽しい気分が伝わることで、あなたの
魅力が伝わることです。
100 voices of Gospel
by Britain's Got Talent
これは、私が好きな番組
Britain's Got Talentに出たゴスペルグループです。
歌で想いを表現されており
誰が聴いてもパワフルです。
興味がある方は是非チェックしてみて下さい。
話しで想いを伝えることが苦手な方
手段の一つとして歌うことも自分の内面を
さらけ出すきっかけになりますよ。
あなたは、誰に自分の想いを伝えたいですか？
本日もお読みいただきありがとうございます。
次回もお楽しみに。
前回の記事3分間笑えますか？
