梅雨だからこそ！

こんにちは

健康サポーター

（健・サポ）の

望ノゾミ整骨院です。

　　じめじめ　　　　　じめじめ　
　　　　じめじめ　　　　　　　　じめじめ　　　　　　　じめじめ　　　　　　　　　

梅雨真っ盛り(｡-人-｡)

身体のダルさの原因

それは

湿気だ！！

空気中の湿気（水分）

が身体（皮膚）に付着すると

汗の管（汗腺）を塞いでしまい

汗をかきにくくなりダルさにつながる

そんな時効果的なのは

ストレッチ

激しい運動より

全身の筋肉をゆっくり伸ばした方が

疲れにくくしっかりいい汗かけ

ますよ

来週からのブログをおたのしみにー！！！！

╋━━━■ 感謝道整骨院グループのご紹介 ━■━━━━╋

【大阪市内】

港ミナト整骨院
〒552-0014大阪市港区八幡屋1-12-10
ご予約受付は… Tel:06-6571-4440

▼診療時間
8：00～12：00／17：00～21：00

翼ツバサ整骨院
〒550-0015大阪市西区南堀江4-4-5
ご予約受付は… Tel:06-6535-0955

▼診療時間
8：00～12：00／17：00～21：00

▼翼ツバサ整骨院ホームページ
http://www.tsubasa-bikotsu.com

望ノゾミ整骨院
〒537-0022大阪市東成区中本1-9-11コノミヤ2Ｆ
ご予約受付は… Tel:06-6974-5450

▼診療時間
9：00～12：00／17：00～21：00

▼望ノゾミ整骨院ホームページ
http://www.nozomi-bikotsu.com

極キワミ整骨院
〒547-0016大阪市平野区長吉長原1-1-43
ご予約受付は… Tel:06-760-5255

▼診療時間
8：00～12：00／17：00～21：00

▼極キワミ整骨院ホームページ
http://www.kiwami-bikotsu.com

【堺市】

匠タクミ整骨院
〒591-8004堺市北区蔵前町1-7-11
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▼診療時間
8：00～12：00／17：00～21：00

【茨木市】

輝ヒカリ整骨院
〒567-0818大阪府茨木市本町1-4
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▼診療時間
8：00～12：00／17：00～21：00

【豊中市】

恵メグミ整骨院
〒560-0021 大阪府豊中市本町1-9-10マストモール202
ご予約受付は… Tel:06-6850-6555

▼診療時間
9：00～12：00／17：00～21：00

▼恵メグミ整骨院ホームページ
http://www.megumi-bikotsu.com