簡単★おすすめ美痩せ方法！！

こんにちは！

日曜日担当のさえです！！

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！！

こないだ『へーーーー！！！』っていう気づきがありました！

女性なら誰でも知ってる

『豆乳は女性ホルモンに良い！』
これ少し前に流行り…

こぞって飲んでましたよね！

私も今でもスタバで頼むのはソイラテ！

漠然と良い！良い！と言われてた豆乳

実は生理前に飲むと良いらしいのです

生理が始まる１０日ぐらいまえに１日２００mlの豆乳を毎日飲むと…

生理後に

痩せるらしい（笑）

こうゆう情報ほんまか！？と思うものも多いし

あんたーそのへんのウェブの情報ブログに載せてるだけやん！

と言われそうなので

実際にやってみましたー！！

ただいま２クール目！！

これマジで良いですよー！！

痩せます！！

と言うか…

むくみません！！

これ大事！

生理の時ってむくみやすくて

体もだるいし

なんやいうたら吹き出物でたり（決してニキビではない笑）

体が全身全霊で不調になるー

しかし、生理の前に豆乳飲んでおくと…

むくみにくいい！！

結果良すぎて正直あんまり教えたくないぐらい！

そして生理前にむくまない状態だと生理後にがくって落ちます。

なーんにもしなくても

生理後は痩せ期とかいうけど

いやいやー

ちゃいます！！！

のほほーんと生理過ごしてる時と明らかに違う！

体が軽い♪

んじゃー毎日毎日豆乳飲んでたらすごいのでは！？

と思いますが

人間は慣れという素晴らしい性能があるため

豆乳を毎日飲んでると

当たり前になって効果が薄れます！らしい。。。

いかに

むくまず

生理を迎えれるか！！

これが

簡単★美痩せへの近道！！

これには生理前に不足しがちな

女性ホルモンを

活発にする豆乳を生理前に飲む！！

気になる人はお試しあれ♪

私も継続的に続けて報告させていただきますー♪

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▼恵メグミ整骨院ホームページ
http://www.megumi-bikotsu.com