手首の体操

こんにちは😃

あらぽんです。

私たちは毎朝ハサミの開閉練習をしております。

ですが、手首が硬くてはハサミを思うようには

動かせません。

私は特に手首が硬いので

手首を返しながらハサミを動かすのは

とーーーっても大変です😰

そこで先輩たちが手首をやらかくする方法を

伝授してくれました~👏

なんだか異様な光景ですね😋

この体操をしながら

ハサミの開閉練習も頑張りたいと思います‼︎

アラヒナコ