自分を受け入れる

私は、親の事を一生許せないだろう。
これまで、なんとかこじつけの理由をつけて親を許そうとしてきた。
でも、ちがう。
私は親に怒りを感じている、ずっと感じているし、これからも感じるだろう。そういう自分を自分で受け入れてあげよう。
怒りは人間の正当の反応だから無理矢理矯正しなくてもいいのだ。

私は親に怒りを感じるし、これからも一生感じるだろう。
私は親を一生憎むだろう。

でも、それでいい。
それが私だから。