～まとめてうちごはん～
☆金曜日Dinner!
小松菜と豚バラチャーハン
野菜スープ
ｺｰﾙｽﾛｰサラダ
酢じゃこ
春菊セロリの胡麻和え
りんご・いちご
娘の大好物のチャーハンに
野菜スープ！
そしてちょっと大きめの上乾お雑魚！
お雑魚を最近はおやつのように食べる娘。
へんにお菓子を食べるわけではなく、乾燥お雑魚だから
咀嚼回数も増えるし、カルシウムも摂取できるしよし！
結構な量のチャーハンをペロリ。
少し残ってたチャーハンもペロリ。
しっかり食べて元気に過ごせｗ！！！！
土曜日branch！
前日の野菜スープリメイクでカレー
セロリのピクルスとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ
魚肉ハム
トマト
イチゴ・リンゴ
これでもか！ってくらい並々になってしまったカレー（笑）
野菜スープをカレーにリメイク。
野菜の旨味がしっかりでて激うまー！！！
トマトを入れたのでいい感じに酸味も+！
カレーは食欲そそるー！！！！！！！
我慢するのがキツイー（笑）
土曜日Dinner!
冷凍しておいた牡蠣のクリームスープでグラタン
湯豆腐
ｺｰﾙｽﾛｰサラダ
作り置きシュウマイ
なんともバラッバラなmenu（笑）
私は、大好きな焼き豆腐で湯豆腐が食べたくて。でも、娘には
しっかり食べさせたいし・・・・・
あ！クリームシチュー使っとこ！！！で
無事に冷凍しておいた牡蠣のクリームスープも食べきり！
たーっぷりチーズを入れて
完食！
シュウマイはﾁﾝしすぎて少々固焼きのように・・・・・（笑）
でも味はバッチリ♡
次は、気を付けようｗ
日曜日branch！
パン
ｺｰﾙｽﾛｰサラダ
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰトマト
月見鍋
ヨーグルト
イチゴ
湯豆腐が美味しかったので・・・・
朝もお鍋！
タマゴや、ネギ、キノコをプラスして！！！！！
しっかり食べて昨日は、ある試験へ。
親の方がドキドキで。
当の本人は、いたって普通。
本当は緊張もしてるんだろうけど
全然余裕・・・・・
す・・・・・すごいな。
昔の私じゃ考えられへん度胸やわ！
まぁ、変に緊張するよりはいいけど・・・・・
よく頑張りました。
おつかれさん！
夜は、父の快気祝いも兼ねて実家でお寿司。
これまた、私と娘の好きなネタに違いがありすぎて・・・・・
私は、あまりこってりしたネタがダメ。
あっさりとした、いかや鯛、ホタテ、おこちゃまか！なタマゴやいなり。
娘は逆に！蟹！マグロ！サーモン！いくら！と・・・・・・
油のりのりの、そして生！ネタLOVE！！！！！！！
親子でもこんなけ食の好みが違うだなんて・・・・・
不思議なもんだ！！！！
さーチートDay,
しっかり糖質摂取、
夜の炭水化物摂取！したので
しっかり動いて、食事気を付けていくでー！