血圧: 朝112/88 -> 夕方 159/101
朝: リンゴ半分、コーヒー、リンゴ酢
昼: サラダ、ペリエ、フルーツ
夜: キャベツスープ、野菜炒め少々、肉団子4個
ワイン: 2杯
調子よいスタート。
やっと血圧落ち着いたかな。
意気揚々とホロスコープのワークショップへ。
何言ってるかわからんちん
ランチして散歩。
やな予感
頭がぼー。
上がってる感じ。
ドクターのアポまで2時間。
集中できず仕事はかどらず。
夕方の血圧 159/101。
夏慌ただしい日々の疲れかもとのこと。
今日はさっさと寝よう