寒さ対策。。 | 美パーソナル・プロジェクト! 女性支援のNPO法人 美メイク・アクトレス

こんにちは。


情報発信&アクトレスかるちゃー事業

受付業務担当 櫻井夕利子です。



寒くなりましたね。。


私が住んでるところは、寒くて。。

冬場はエアコンの暖房は使ってもあまり暖まらず。。(*^_^*)

電機屋さんには問題はないと言われましたが、

寒いので、周りの人に相談しながら、自分でも考えたりと

寒さ対策をしてきました。


実際やってみると。。本当に暖かかったり発見があったりと、

それがおもしろいと思うこともあります。


まだまだ対策は必要ですが、いろんな発見を楽しみたいなと

思います。



そして、体調管理。。少しずつ体を動かすことを始めようと思います。

体が、そして心がコリ固まらないように(^^)






11月アクトレスかるちゃー (アクトレス感謝デー♪)

http://bimake-actress.info/actress-culture2.html



美ハートフル・インストラクター育成コース

http://bimake-actress.info/heartful-make.html



福祉ケアメイク講習

http://bimake-actress.info/hukusi-caremake.html