おはようございます～
美フェイス＆美ヘッド担当、山本です
いよいよ本格的な夏がやってきましたね！！
つい、サッパリと冷たい食事や飲み物に手がのびて、、(美味しいですよね
)そして、どこに行っても冷房の中に～涼しいですね～
(^^そんな時は身体がむくみやすく、足がダルイ、、肩が重たい、、などの症状が出やすくなる私です^^;
ぜひ！夏こそ湯船に浸かりましょう！！
ゆっくり身体を温めて、代謝を上げて、一緒に老廃物も出して、疲れ知らずの夏の美ボディを手に入れましょう(*^_^*)
言い聞かせながら、、（笑）
毎日の出来る小さな積み重ねが大きな結果となりますね！
自分を労わる事は自分磨きにも似ているような気がします。
何事も知らないと始まらない、それは自分自身にもそうだな～と
知ってるようで、分からなくなっちゃう時もあったりして、、ブレない自分！
頑固ではなくて、しなやかに～を胸に！
自分と上手く向き合って、より魅力的な自分になりたいと私は思います。
そんな自分を知るチャンスですね～
7月.8月のカルチャーは「ディスカッション・スピーチ」
素敵な女性と沢山出会って、また新しい自分に会いに行きたいと思います。
ぜひ、貴方もご一緒に～
より輝ける女性の仲間になりましょう
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