やっと

動ける体に戻った…
はず…
久しぶりにﾊﾞｽｹしてきました
ﾊﾑちゃんを痛めてから全く動いてなかったから、
心配でしたが､
ｱｯﾌﾟで体を動かしてる時から、
体が軽い軽い
身体的なｷﾚはGOODですが、
持久力がBOO…

息がすぐあがってﾀﾞﾒでした｡


体のｷﾚは筋ﾄﾚの効果がほんの少し出てきたのかも


何にしても、
ﾊﾞｽｹが出来るってのが嬉しいです｡


ﾊﾞｽｹ終わったら…
飯ですよ飯
ﾊﾞｽｹ仲間と久しぶりに
肉…
肉…
肉…
焼き焼きしてｶﾞｯﾂﾘいきました

旨かったっす


旨い飯で満足…
しかも…






帰り際に…


また流れ星を見てしまった


ちょっと～､
1週間に3回ですよ
また良い事があるかな!?
あってほしい
今日も良い日になりますように

3013