3月までは、b-monster(以下ビーモン)という
フィットネスジム？に通ってました。
簡単に言えば、
DTMっていうんですかね、
そういう音楽が爆音で流れているところで、
45分間休み無しでボクササイズをやるところ、です。
他のボクササイズと違うところは、
ちゃんとサンドバッグを打つ時間があるというところですかね。
でも、4月からはビーモンも休業になってしまって、
せっかくビーモンに通って
体重もそんなに減ってはいないけれど
いい感じに維持できていたのに、
またどんどんブクブク太ってしまう！
ということで、仕方なく始めました。
自宅でビーモン。
子どもと一緒にやってます
ビーモンが休業してから二週間くらいさぼっちゃったので、
週3くらいで頑張って、
落ちてしまった体力を取り戻したいと思います。