ご訪問くださり誠にありがとうございます!記事もお読みいただければ幸いです。

昨日は本当に久しぶりにブログ更新をさぼりました。皆様のところにも訪問できていません。申し訳ございません。。。

今日はリワーク17日目、今日はソーシャルスキルトレーニングがあり、いつもながらもやもやした気持ちで取り組みました。
今日はアサーションについて学びました。
アサーションとは双方を尊重するコミュニケーションスキルのこと。
こんなことしたって、両者の葛藤は力関係で決まるのにねえ・・・
双方が尊重されたことなんてないぞ!

表向きは、これからもアサーションの向上に向けて取り組みたいです、とは言っておいたけど、こればっかりは、きれいごとだと思います。

そりゃ、最低限の礼儀や気遣いは必要だと思うけど、それで相手の気持ちが変わるとは思えないからなあ。
相手も僕も仕事は増やされたくない。
僕も力関係が上なら使ってみたいが、全方位型外交をしてしまうタイプなので、後輩にもいらない気を遣ってしまうよ。

人間関係は難しい。
臨床心理士の方は、たとえアサーションを使った結果、思うような結果にならないにしても、スキルを使うところに意味があるので、みたいなとことを言っていたが、僕はなかなかそこに意味を見いだせない。
結局どちらかかが損をしているようにしか見えないけど。

あー、今日は気分は悪いわーあんなカリキュラムを受けさせられて。
あれが毎週あるかと思うと、もういやになります。

おまけに出所したら、今日のお当番にさせられてて、また愕然としたわー

今日は全般的に空模様のように、どんよりして、いらいらする日です。

最後までお読みくださり誠にありがとうございました!

↓応援していただけたら幸いです。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘル日記へ
にほんブログ村

PVアクセスランキング にほんブログ村