今日の診察で、
主治医に、
診断書書くとしても、年内くらい休まないと、無理だろうねえ、
と言われました。
僕もそう思います。
休み始めて、20日くらい経過していますが、
生命線の睡眠も改善は少しだけ。
入眠は薬を増やしたおかげでできるようになったけど、
何度も目を覚ますし、
目を覚まして、お菓子とかパンを食べたり、
眠った気がしません。
今週は、
生きることに疲れるとか、
そんなことを考えるようになり、
ネット上の友達から説得されて、
なんとか振り払ったんです。
来週月曜日には、
会社から状況確認の電話があると思います。
今の状況を伝え、
理解を得ようと思います。
年越しは昨年と同様、
休職状態でしょう。
焦らないで、体と心を、休めたいと思います。