こんばんは！

BOYS AND MEN 本田剛文です

ボイメンのピンクです！

先日撮ったけど載せてなかった写真。

おでこの形が武士っぽくて良いと褒められた事がある！これは自慢であり、時代劇への売り込みでもあるぞ！

そんな令和のサムライこと僕ですが…

体脂肪を落としつつも筋肉のボリューム感は維持・成長させていきたいという、みんなが望みつつも実際にはかなり難しいことを、どうやったら実現できるか頭を悩ませております

スポーツ科学に精通した人、アドバイス求む！

キャプテン・タカフミへの道のりは長い！

では、今夜はこの辺で。

おやすみなさい

サムライフォルム★本田