今日の朝ごはん!
バターコーヒーとバナナ🍌です。
バターコーヒーはルームメイトの友達が持って来てくれたんだけど、すごい体に良いらしい!
ただこの一本で300キロカロリーある!笑
なので、代謝を上げて脂肪を燃焼させる朝がオススメって!
しかもこのGrass fed ってちゃんと牧草しか食べてない自然で育った牛から取れたバターですごい健康的なんだってー!
まぁ、全部ルームメイトから聞いただけなんだけどね、、、笑
でも、味も甘くなくて、サラッとしてて飲みやすい👍
いっぱいもらったから定期的飲もっとー😁