石巻市の苺にブルガリアヨーグルトとレーズンをかけてダイエット | マリーのブログ
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    石巻市の苺にブルガリアヨーグルトとレーズンをかけてダイエット

    タイトルのトッピングで
    石巻市のイチゴをいただきました。
    レーズンをかけるのが、
    ダイエットのポイントです。
    イチゴは仙台朝市で、
    レーズンはOKストアで買っています。
    食物繊維と
    軽い運動、
    痩せます。




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