術後、食べ物が上手く飲み込めなくて嚥下機能の検査を受けたけど問題はなしだった。
退院後もしばらくは飲み込むのが大変で、ゆっくりよく噛んで食べていたけれど、元々があまり噛まずに食べるタイプで
飲み込み方のコツがつかめてきたり、少しずつ飲み込みにくさが軽減するにつれて早食いも戻ってきてる
そして調子に乗って昔のようによく噛まずに食べて、忘れた頃に喉に詰まらせちゃう。
意外と厄介なのが水菜！水菜の茎の部分。
ちょっと噛んだだけで飲み込もうとすると、運良く（？）噛まれるのを逃れた1本が喉に縦に入ってにっちもさっちもいかなくなるの
とは言え詰まってるのは水菜の茎だから、息ができないなんて事はなくて、とにかく喉に縦にひっかかって痛い
そして頑張って飲み込みたいのに飲み込めないし、逆に吐き出すのも無理で、喉をどうにか動かして落ちていくのを待つ感じ。
水で流し込もうかとも思うけど、それこそ飲み込めなくて水を吐くか、むせて誤嚥するかしそうで怖くてできない。
細くて大した硬さもない水菜の茎…
そんなに頻繁には食べないけど、忘れた頃に現れてよく噛まずに飲み込んでは失敗しちゃう。
つい先日もお店のサラダの水菜でやっちゃった。
ちゃんと噛む習慣を身に付けなきゃだよね