昼寝。

今日は、家の畳の部屋で、
扇風機を回して、
扇風機の風にあたりながら、
畳の部屋で、少し寝ていました。
１時間ぐらいの睡眠です。
昼寝をしました。

昼寝は、起きてから、
気分がいいです。