トレーニング

７時～９時ぐらいまで

　　　　　浜でトレーニングしてて

　　　　　３０～４０ｍくらいの距離を

　　　　　１２０本以上した

むっちゃバテて

足むっちゃ痛いしぃ～

とりあえず

今日は１日つかれた

じゃぁ

終わりますわ

おやすみなさぃ