早起き

昨日は体重を落とした疲れからすぐに寝ることができたんですが、夜の蒸し暑さと試合前の興奮から夜中に何度も目を覚ましてしまい結局こんな時間に起きるはめに……ガーン




それでも５時間くらいは寝れたのでいまから１～２時間寝苦しいなか無理に寝るよりも起きてしまってリラックスした状態で体をほぐしたりしてた方がいいと判断しました得意げパー




今日はちゃんと試合があるのでしっかり勝って来週に繋げたいです(￣▽￣)b




ほな( ´∀`)/~~

アドバイス

ジムに入って体重を落とし終わって少し休憩していたら元帝拳ジムでプロをやっていた方と話すことができましたニコニコ




いろいろ話をして技術面から帝拳の裏話までたくさん聞くことができました音符




ためになる話をたくさん聞けたので疲れきっていた心や体にやる気が戻ってきました(｀∀´)(笑)




あとは疲れが残らない程度に体を動かして調整完了です(￣▽￣)b




ほな( ´∀`)/~~

まさかの……

参加人数の関係で今日の試合は無しでしたショック!




完全に拍子抜けでしたが明日からの相手がわかったので対策も立てやすいですにひひ




とりあえず明日の相手は去年の国体予選で勝った相手なので去年のままの戦い方できてくれたら勝機はあると思いますニコニコ




とりあえず今日はジムに行って明日の相手を想定しての練習をして調整したいと思いますパー




ほな( ´∀`)/~~