早起き

昨日は体重を落とした疲れからすぐに寝ることができたんですが、夜の蒸し暑さと試合前の興奮から夜中に何度も目を覚ましてしまい結局こんな時間に起きるはめに……




それでも５時間くらいは寝れたのでいまから１～２時間寝苦しいなか無理に寝るよりも起きてしまってリラックスした状態で体をほぐしたりしてた方がいいと判断しました




今日はちゃんと試合があるのでしっかり勝って来週に繋げたいです(￣▽￣)b




ほな( ´∀`)/~~