今日はジムに行ってまず縄跳びを30分くらい跳び続けて汗を出しましたニコニコ


そのあとにトレーナーにミットをもってもらったのですがその時にもっと斜に構えた方がストレートに体重を乗せれると教えられたので実践したところかなりスムーズにストレートを打てましたニコニコ


いままで正しいと思ってた構えより大袈裟なくらい斜に構えた方が俺にはあっているようでした得意げグッド!


この構えが自然にできるようにあと2日頑張りますにひひ


ほな( ´∀`)/~~
今日は練習後に欲求に負けて少し食べちゃいました……ショック!


内容は、寒天ゼリー・ブドウ&ナタデココゼリー・ガリガリ君に似てるアイスですあせる


カロリーはすべて少ないので大した問題ではないと思いますがそろそろカロリーよりグラムで体重を調節しなくてはいけないのでこれからは気を付けないといけませんショック!あせる


体重は順調に落ちてるのでとりあえずは安心ですニコニコ


ほな( ´∀`)/~~
試合まであと5日で減量もキツい時期なのに学校と就活のキツい時期も重なって身体的だけじゃなく精神的にも非常につらいですガーンダウンダウン


でも負けるわけにはいかないのでこのキツい時期をなんとか乗り越えていろんな意味での勝利を掴みたいですプンプンパンチ!


ほな( ´∀`)/~~